下半身の悩み

【100人回答】ギンギンの朝立ちを鎮める方法!みんなの手法・時間を徹底解剖!【アンケート】

更新日:

朝立ち対処法
男神様
男神様
この記事では、朝立ちを鎮める色んな方法が分かるようじゃな!ふぉっふぉっふぉ!

男性にとって朝の時間って大切ですよね。

でも、起きた時にアソコが痛いくらいギンギンだったらどうでしょうか?

「誰かにこんな姿を見られたくない…けど、朝の準備もあるし…時間が…」なんて状況に冷や汗をかきますよね。

てつ
家族には見られたくないですしね!
紳士さん
意識すればするほど、中々元のサイズに戻ってくれないからね。
清楚ちゃん
あら、朝からフル勃起だと誘っているのかと思って嬉しくなりますわ。うふふ。

朝のタイムロスを避ける為に、あなたは独自の朝立ち対処法をしていると思います。

ですが、もっと早くに鎮める方法はないのか?って思ったりしていませんか?

思っていません!
かっぺ君
てつ
そこはノってくれないと困りますよ!

そういった方の為に、今回は100人にアンケートをお願いしてみました。

内容は朝立ちを鎮める方法その方法で鎮まる時間は?です。

アンケートには色んな回答があったので、現在あなたがやっている方法以外のものを参考にしてみて下さいね。

そうすれば短時間で朝立ちを鎮める方法が見つかるかもしれませんよ。

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アンケート回答の結果!一位は「オシッコをする」

朝立ちを鎮める方法

今回100人にアンケートをお願いした結果、一番多かったのはオシッコをするでした。

これは大方の予想通りだと思いますが、それ以降は斬新なものもありました。

下記に具体的な内容をまとめているので見ていきましょう。

朝立ちくらいで斬新な方法とか試しちゃう?
かっぺ君
てつ
逆に考えて下さい!朝立ちだからこそですよ!
…。(何言ってんだこいつ?)
かっぺ君

【1位】オシッコをする(31%)

排尿する

朝立ちを鎮める方法として王道。それが「排尿する」ですよね。

トイレまで駆け込むことができれば、誰にも気付かれることなく排尿をしながら、朝立ちを鎮めることができます。

朝の忙しい時間に一石二鳥をこなせるのは大きいですよね!

オイラもこれだな!
かっぺ君
紳士さん
ふむ、まだまだ甘ちゃんのようだね。

一点、デメリットを上げるなら、勃起状態でおしっこをすると飛び散る危険性があるということではないでしょうか?

ですが安心して下さい。別記事において朝勃ち時のオシッコをする方法をまとめています。

床に飛び散って家族に怒られる前に、勃起状態でも枠に飛ばせるようになりましょう。

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オシッコする派の回答

ギンギンでどうしようもない時も、腰を引きながら頑張って排尿します。

排尿する。勃った状態ではこぼさないようにするのは難しいのは承知のうえですが、なんとか体位を工夫するとかして出します。ちなみに自宅は男性用小便器があるので、この点便利です(笑)

コップ一杯の水を飲んでトイレに入り無理矢理オシッコを出す。後は自然に鎮まるまで待つ。

鎮まるまでの時間

オシッコで朝立ちが鎮まるまでの時間

※時間が不明な回答はカウントしていません。

過半数を超える人は、オシッコすると1分以内に勃起状態から通常サイズに戻るようです。

朝の尿意を解決しながら、朝立ちをも抑える。男性にとっては理想的な方法ですね。

てつ
スマートに朝の時間を過ごしたい方向けですね!
オイラみたいに?
かっぺ君
清楚ちゃん
あなたはすぐにオナりたいだけですわよね。うふふ。

【2位】想像・他のことを考える(17%)

考えるのに夢中

2位に輝いたのは、イメージを使って萎えさせてしまう方法です。

たとえば、

  • 自分が嫌いなもの

  • ストレスに感じること 

  • 真面目なこと

などを想像したり、考えることで萎えさせてしまう方法です。

てつ
こちらは不意に勃起した場合にも使えるテクニックです!
紳士さん
ふむ、私に言わせれば初歩中の初歩のテクニックだがね。

想像・他のことを考える派の回答

嫌いなモノを想像する。ちなみに私は毛虫が大の苦手なので毛虫の大群を想像して息子を鎮める。

不細工な女友達を思い出す。

日本社会の未来を現実的な観点で考えてみる

汚いおっさんの汚いケツを思い浮かべる

心の中でお経を唱える。南無阿弥陀仏を繰り返すだけでよい。

鎮まるまでの時間

想像で朝立ちが鎮まるまでの時間

皆さん想像力が豊なのでしょうか?

こちらもほとんどの方が1分以内に朝立ちが鎮まるとのことでした。

清楚ちゃん
よほど悲惨な思い出があるのかしら?うふふ。
紳士さん
悲惨な思い出をほじくり返されながら、罵倒されるのは嫌いじゃないよ。
…。(いきなりこのオッサン何言ってんだ?)
かっぺ君

イメージすることに自信がある人はこの方法を試してみましょう。

てつ
個人的には恥ずかしかった経験を思い出すと一気に萎えます!

【3位】意識的に何かする(13%)

歌ってみる

ギンギンの朝立ち。それをいなす様に敢えて他のことに意識を集中する方法です。

人によって色んなやり方があるので、あなたにピン!ときたのを試してみるのもアリです。

そう、敢えて明日花キララちゃんを見たりね!
かっぺ君
てつ
余計ギンギンになるので辞めておいた方が良さそうですね!

意識的に何かする派の回答

手の指を右と左で交互で組んで親指をクルクルする。ひたすらクルクルする。

クラシック音楽を大音量で聴くことです。特にベートーヴェンの運命は良いと思います。

ストレスを感じる状況を作る(例えば目覚ましを再セットしたり)

ジャンプをする。

スマホのニュースアプリを立ち上げて朝のニュースを見ます。真剣に読めばあっという間に鎮まります。

鎮まるまでの時間

意識的に他のことをして朝立ちが鎮まるまでの時間

何かやるという代償でしょうか?それとも集中しすぎて気付いてないのでしょうか?

上位二つに比べると、鎮まるまでの時間が物足りない感じがしますね。

とはいえ、朝のメールチェックなどを済ませるなど、実のあるかたをやれば効率的な方法になるかもしれません。

朝の新着AVチェックは欠かせません!
かっぺ君
清楚ちゃん
まったく実のないやり方の典型ですわね。うふふ。

【4位】そのまま過ごす・何もしない(9%)

そのまま過ごす

この回答は、朝立ちの状態でも気にしないというものです。

アンケートの趣旨とは若干ズレる感じもしますが、男だったら何事にも動じるな!という考えがヒシヒシと伝わってきますよね。

そのまま過ごす・何もしない派の回答

コーヒーを飲みながら奥さんの顔を凝視。

タバコを吸う

何もしない

テレビをつけ、おじさん男性アナウンサーが司会している朝のニュースを見る。

鎮まるまでの時間

そのまま過ごして朝立ちが鎮まるまでの時間

密かに勃起している時間が短いから、そのまま放置しているんじゃないのか?と思っていたのですが…

約過半数の人が5分以上、猛者になると10分くらいは勃起したままの状態でいるようです。

まさに漢(おとこ)!

ただの見られたがりじゃねーの?
かっぺ君
紳士さん
ほう、勃起時間は中々のものじゃないかね。
清楚ちゃん
私の相手をするなら物足りない時間ですわ。うふふ。
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【5位】朝起きてオナニー(7%)

オナる

朝からオッキしてたらそのまま一発ヌク。誰もが一度は通る道ですよね。

ですが、朝立ちを鎮める為にオナるのは…どんだけ性欲ありまっているんだよって関心してしまいます。

てつ
「どんだけ~」って叫びたくなります!
こんだけ~!(シコシコ)って返したくなります!
かっぺ君

朝起きてオナる派の回答

ぬくしかない。抜いて出せばとりあえずおさまる。

AVみながらオナニーをする

基本的に朝勃ちは鎮めないけど、どうしようもない時は朝から一発オナニーで抜く!

鎮まるまでの時間

回答した人のほとんどの方が、オナニーから発射までを含めての時間だったので、【5~10分】と比較的長めの結果になりました。

が、それでも処理後は「すぐに鎮まるようでした。

オナれる環境・時間に余裕がある人は試してみてもいいでしょう。

ふっ、オイラだったら2発目もいっちゃうけどね!
かっぺ君
清楚ちゃん
回数は多いけど、終わる時間は早そうですわね。うふふ。
な、なんで知ってんだよ!
かっぺ君
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【6位】シャワーを浴びる(5%)

シャワーを浴びる

恐らく朝シャワーを浴びる派の回答なのでしょう。朝シャワーをしながら朝立ちを収める方法です。

ただ、シャワー派の中でも「熱めのシャワー」と「冷たいシャワー」に分かれているようです。

こちらは少数派ですが、「ペニスだけに冷たい流水をかける」という意見もありました。

冷たいのとかかけたらチンチン風邪ひいちゃうじゃん?
かっぺ君
紳士さん
ほう、ムスコに対しては思いやりの心があるようだね。
オナニー出来なくなると困りますから!
かっぺ君

シャワーを浴びる派の回答

シャワー浴びると収まります。温度を下げて浴びるとなお良いです。朝起きてシャワーを浴びるくらいなら不自然ではなく誰からも気づかれることもありません。

熱めのシャワーを浴びます。副交感神経優位の状態だと朝立ちするので、目をはっきり覚まして交感神経優位になれば鎮まります。

起きたらすぐにシャワーを浴びます。熱ければ熱いほど鎮まります。

鎮まるまでの時間

ほとんどが5~10分で鎮まるという回答でした。

パッと見の時間は長いですが、寝ぐせ直しや朝から良い香りを纏わせたい方には、メリットが多い方法ではないでしょうか。

てつ
私も朝シャワー入る派です!
紳士さん
ふむ、紳士たるもの体臭には気を付けておきたいからね。
…。(加齢臭漂ってるなんて言えねぇ!)
かっぺ君

【7位】筋トレ・ストレッチをする(4%)

世の中には変わった人もいるようです。なんと、勃起対策に筋トレやストレッチをするとの回答がありました。

個人的な意見を言うと、寝起きに筋トレとか何やってんだよ?ってレベルですが…

筋肉に命かけすぎじゃね?
かっぺ君
てつ
朝の筋トレは脂肪燃焼の実感が高いようですよ!

筋トレ・ストレッチをする派の回答

起床後トイレに行く前に両腕(両肩)を前後に10回程回す。アキレス腱のストレッチをする。

軽い運動が効果的です。スクワットを10回やれば収まる

身体をくの字にして、身体を屈めながら、お尻を突き出す態勢をとります。

起きてすぐ腕立てする。

鎮まるまでの時間

筋トレorストレッチする派7人の回答では、「1~2分」あれば勃起が鎮まるようです。

私は経験したことがない手法なので何とも言えませんが、もしかすると効果が凄いかもしれません。

筋肉を愛してやまない人、これから筋肉を育てたい人は試してみて下さい。そして結果を教えてくれると嬉しいです。

集え!筋トレマニア!
かっぺ君
清楚ちゃん
私はストレッチの方が興味ありますわ。うふふ。
紳士さん
ほう、何故だい?
清楚ちゃん
軟体になることで色んな体位を経験できますから。うふふ。

【8位】寝る前に射精しておく(2%)

寝る前に射精

前日の夜に射精する方法です。朝立ちを回避する為にここまでやるか?って感じもしますが、どうでしょうか?

ただ、この回答をした人から伝わってくるのが「用意周到」。プライベートでもあらゆることを先読みして動いている感じがします。

私が想像するに余程のキレ者なのでしょうね。

オイラと一緒で単純にオナりたいだけじゃね?
かっぺ君
紳士さん
射精こそ男のロマンだからね。
てつ
せっかくのストーリーを台無しにしないでくださいよ!

寝る前に射精しておく派の回答

前夜にオナニーして射精しておくこと。

前日の夜に抜いておくのがいい方法だと思います。抜いておくことで夢を見てもあるいは触っていてもたってもすぐ静まります。

鎮まるまでの時間

そもそも鎮めるという概念がないようです。何でも、回答によると「朝立ちをしなくなる」ようですね。

どうしても次の日は遅刻できない…なんて人は前日にヌイて備えておくのはどうでしょうか?

え?ヌイてもヌイても次から次からにオッキしてくるんだけど?
かっぺ君
てつ
あぁ…そうですか!
…。(あ、反応が冷たい…)
かっぺ君

【8位】深呼吸する(2%)

深呼吸する

朝から大きく深呼吸すること、これが朝立ちを鎮めることに繋がるようです。

てつ
私が推測するに「波紋の呼吸法」を取り入れるとなお良さそうです!
紳士さん
うむ。無駄な知識をありがとう。

真面目な話をすると、呼吸といえば「ヨガ」。

人気がある朝ヨガを、目を覚ます意味で取り入れてみるのも良さげですね。

清楚ちゃん
私は色んな意味で朝からヨガりたいですわ。うふふ。
勃起したまま変なポーズとっているとこを想像すると…
かっぺ君
紳士さん
ふむ、人に見られた時はネタを提供しているようなものだね。

意識的に何かする派の回答

背筋を伸ばして直立し深呼吸しています。ゆっくり息を吸い、ゆっくり息を吐く。今日の予定を考えながら深呼吸しています。

何も考えずゆっくりと深呼吸していると大概鎮まります。

鎮まるまでの時間

時間の回答ではおよそ3分くらいかかるようです。

私の場合に置き換えると、深呼吸を3分もしていたら「2度寝」する可能性が高いです。

なので、やはり朝ヨガと組み合わせるのがベストアンサーだと思いますね。

どんだけ朝ヨガをゴリ押ししたいんだよ!
かっぺ君
清楚ちゃん
私は朝からヨガるのはウェルカムですわよ。うふふ。
紳士さん
コホン。それでは私と一緒に…
清楚ちゃん
オッサンNGなんです。ごめんなさいね。うふふ。

【ランク外】その他(10%)

思いがけない回答が!

最後にその他の意見です。やはり独自な方法をやっているので、珍解答と思えるものが多かった印象です。

ですが、あらゆる手法を試したのち、この境地まで辿り着いた勇者だなと感じています。

心の中ではちょっと笑っています(笑)

紳士さん
ふむ、リスペクトしているようでディスっているね。
清楚ちゃん
人間以下の匂いがプンプンしますわ。うふふ。
てつ
…。(そこまで言わなくても…)

意識的に何かする派の回答

竿を上向きにし、パンツに挟む。

トイレの便器に腰掛け、モノを握らずに上から抑え、大便をするように気張る

鼻を指でつまんで息を止めて頭の中で15秒ほど数えていると鎮まります。

横に寝ている妻に1回抜いてもらう

ちんちんを両手で握りしめる

布団から出て、上着を脱ぎ、体を冷やす。

鎮まるまでの時間

色んな意見があったので一概には言えませんが、早ければ1~2分以内に朝立ちを収めることが可能のようです。

一つ例外として、「横に寝ている妻に1回抜いてもらう」という回答は10~20分になっていので、こちらの方法はあまりおススメしません。

もはや朝立ちを鎮める目的じゃないよな?
かっぺ君
清楚ちゃん
私だったら1発ヌクくらいじゃ済まなくなりますわ。うふふ。

まとめ

自分に合った朝立ち解消法

以上が、100人に回答してもらった「朝立ちを鎮める方法」でした。

色んな人の意見を見ることで参考になった部分もあるのではないでしょうか?

てつ
時間があれば自分に合ったものを検証してみたいですね!
清楚ちゃん
あらあら、その程度の朝立ちでは検証なんてできるのかしら?うふふ。

今回のアンケート結果で試してみたいと思えるもの見つける。

また実際に試して短時間で鎮めることができれば幸いです。

それでは、良い朝立ちを!

結局、紳士さんの朝立ちを鎮める方法って何だったんですか?
かっぺ君
紳士さん
自分の肉体美を鏡で注視する。これで朝立ちどころじゃなくなるからね。
あー…、控えめに言ってもキモイですね!
かっぺ君
紳士さん
ふふ、まだまだ青いねぇ。
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てつ

てつ

男性の下半身の悩み、薄毛、ボディメイク、ファッション、お金の悩みなどあらゆる分野の知識を発信中。正しい情報を伝える為に【宅地建物取引士・FP2級技能士・サプリメントマイスター】などの資格を取得しています。

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