下半身の悩み

オナ禁の疑問!夢精はオナ禁の効果をリセットさせてしまうのか?

更新日:

オナ禁中に夢精してしまった男性

やっとオナ禁の効果を感じてきたのに、朝起きたらパンツがビショビショ・・。オナ禁信奉者なら一瞬で頭が真っ白になる瞬間ですよね。

せっかくオナ禁ライフの素晴らしさを実感できたのに、やっとの思いでこらえてきたのを夢精如きでリセットされたと考えると、とりあえず発狂してみたくなるのは私だけではないでしょう?

紳士さん
ふむ、私も間違いなく発狂するね。
オイラなんか毎日パンツがカピカピしてるよ。
かっぺ君

本記事では、夢精することで今までの効果はリセットされるのか?また、オナ禁中に夢精した場合の対処法や夢精を減らす対策など、自暴自棄になる前に読んでほしいことをまとめています。

そもそもオナ禁とはを定義してみよう

オナ禁ってなに?

オナ禁とは『オナニーを禁止する』の略語で、どんなにムラムラしても一切自慰行為をしないことを指します。

ちなみに射精しないオナニーの寸止め』も禁止するのが一般的なオナ禁になります。

ただのドМ行為かと思われるオナ禁ですが、以下のような効果を期待できるのでオナ禁信者は非常に多いのです。

オナ禁の効果

  • 異性からモテやすくなる
  • 仕事や勉強中の集中力がアップする
  • 肌荒れが改善し、肌が綺麗になる
  • 朝起きるのが楽。憂うつな気分にならない
  • 自分に自信が持てる
  • 薄毛が減りハゲにくくなる
  • 筋トレの効果が上がる
  • 精力がアップする
オナ禁の効果凄すぎない?
かっぺ君
紳士さん
オナ禁をすれば私みたいな紳士になれるってことだ

夢精したらオナ禁の効果はリセットされる?

夢精でリセットされるのか

これには賛否両論ありますが、夢精した場合はオナ禁の効果は『リセットします』

するか、しないか?の極論で言うと『リセットする』と答えていますが、一般的な自慰行為とは異なり、精子タンクが満タンな状態で余分なものが溢れただけなので、オナ禁効果への影響は少ないと考えられます。

人によっては夢精したことで、精神的に落ちたなんて話もありますが、後述する夢精でのダメージはどのくらいある?でお話するように、ほとんどの場合が夢精してしまった自分への不甲斐なさで落ち込んでいるだけなので、オナ禁効果はほぼ継続していると考えるのが一般的です。

夢精ごときでくよくよしない、それが男だぜ。
かっぺ君

夢精した場合はカウントする?しない?

カウントするのか

人によっては夢精であってもリセットにカウントする厳しい人もいますが、欲望に負けた射精の場合と異なり、やる気の低下や喪失感の『ダメージ(負荷)が少ない』という点から、ほとんどの人は夢精をノーカウントにしています。

というか、夢精は我慢できない生理現象なので、これをリセットにカウントしてしまうと、夢精しやすい体質の人はやる意味がなくなりますよね。

そういった意味合いもあり、『オナ禁中の夢精はリセットにならない!』というのが答えです。

ちなみにヤフー知恵袋での意見でも、

  • 物理的にはアウトだが、論理的には「セーフ」。
  • 夢精は射精よりも負荷がかからないので、リセットではありません!
  • 夢精は生理現象なので止めようがありません。

参考ヤフー知恵袋

といったように、『しょうがないよね』という意見が多かったです。ですので、夢精はカウントせずセーフとするのが一般的に多い考えのようです。

なんの話やねん!
かっぺ君

オナ禁中に夢精した時のダメージの原因を知る!

また最初からかい

夢精というのは、精子タンクから余分なものが溢れた状態。つまり必要ないものを排出しただけなので、オナニーとは違いダメージはほぼありません。

そうは言っても、いつもより体の調子が悪いなぁと感じる人もいるでしょう。

その原因は、せっかくのオナ禁が夢精したことで失敗したと感じる心理状態。言い換えればやる気が失われている』状態ですね

例えるなら、好きな子とのデートの為に念入りに準備したのに、急遽キャンセルされた状態と言い換えれば分かりやすいでしょうか?

突然のキャンセル、つまりドタキャン。
かっぺ君
紳士さん
同じ男として同情する話だね。

メチャクチャ楽しみにしている状態から落とされると誰でも喪失感が出てしまいますよね。

オナ禁中の夢精もこれと同じで、ダメージ云々よりも失敗したことで自分のメンタルがやられているので、身体がいつもと違うと感じるわけです。

そんな凹む?
かっぺ君

ここで負のスパイラルに陥る人の典型的なパターンとして、夢精した⇒リセットだ⇒ダメージがある⇒オナ禁やめた!といって、オナニーマシーン化する人が多いのですが、これは非常にもったいないです。

上でも書いたように精子タンクから余計なものを排出しただけの状態ですので、ノーダメージと考えてOKです。

紳士さん
強いメンタルこそ紳士の第一歩だ!

夢精で落ち込むあなたを助ける5つの対処法

運動をして男性ホルモンを出す

生理現象なのでしょうがないとは言え、夢精してしまった場合に必要以上に落ち込む人もいるようなので、対処法も確認しておきましょう。

運動をする

オナ禁によるメリットはすべて男性ホルモンが関係しています。運動にはこの男性ホルモンを上げる効果があるので軽く汗をかく程度に行う。

ちなみに有酸素運動(ジョギング)や無酸素運動(筋トレ)を組み合わせることが効果的ですが、キツ過ぎるのは逆効果になるのでNG。

亜鉛をとる

精子の主成分は亜鉛なので、排出した分を補うという考えです。ただし、栄養素の中でも亜鉛は吸収されにくいので、多めに摂るのがグッド。

亜鉛?なにそれ?って人はサプリメント売り場へGO!亜鉛単体だと数百円で購入できるので、夢精用緊急アイテムとして常備しておいて良いかも。

紳士さん
勃起時のサイズや精力を高めたい人は亜鉛以外の成分も必要だよ。
マカDXを飲んだ生口コミ!効果を実感できる精力剤なのか徹底検証した!

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身体を休める

こちらはダメージを感じる人に効果的です。質を意識した睡眠をとることで回復が早まる。特に10時~2時は成長ホルモンが分泌される時間帯なので、この時間を意識して身体を休めましょう。

しょうがないと割り切る

ここが一番重要なことですが、夢精をすることを悪と決めつけないので、しょうがないと気持ちを切り替えるようにしましょう。自分でコントロールすることができない暴走機関車の息子に『メッ!』と軽く叱ってあげれば分かってくれますよ。

しょうがないからもうオナニーしちゃおうかな・・
かっぺ君
紳士さん
めっ!!!

潔くリセットする

夢精したことをいつまでも引きずっているようでしたら、一度リセットしてしまうのも一つの手です。

リセットの方法はオナニーでも良いですが、この場合はオナ猿に戻ってしまう可能性があるので、セクリセ(セックスでリセット)する方法がおススメです。

右手が恋人ですが何か?
かっぺ君
紳士さん
ノンノン、それは一生のパートナーだよ。

両社の違いを簡単に言うと、

オナニーでリセットしてしまうと射精後に虚しさと、自分への罪悪感など色んな感情が溢れてきますが、セクリセの場合は行為を終えた満足感があり気分が落ちることはありません。

こういった用に射精後のダメージが真逆になります。同じリセットでもダメージが異なるなら、強くてニューゲームできるセクリセがいいですよね。

やっぱり毎日セクリセしまくりたい!
かっぺ君
紳士さん
その為にはまず相手を見つけないとね。

オナ禁中の夢精はどうやって対策する?

夢精の制御

寝る前にトイレにいく

膀胱にオシッコが溜まっていると、精子を作る箇所に刺激を与えやすくなるので、寝る前には必ずスッカラカンにしておく。

精子の原料となる栄養を過度に摂らない

亜鉛やアルギニンなど精子の原料となる栄養を過度に摂らない。もちろん、バランスよく栄養を摂ることは大切なので食べるなってことではないですよ。

すぐに眠れる環境にする

寝付けないとムフフなことをアレコレ妄想してしまいますよね。この状態で寝てしまうと夢にまで出てくることになるので、寝る前にストレッチなどして布団に入ればすぐに眠れるようにしましょう。

エロいものは極力を避ける

オナ禁をする上で、エロ本やエロ動画などのエロ禁は基本ですが、さらに突っ込むならスマホでネットサーフィンするのも控えておいたがいいです。

スマホって至る所で、18禁の広告が出てくるので目に入ると男の本能を呼び覚ましてしまう危険があるので、極力禁止。最低でも、寝る前は控えておくのがベターです。

紳士さん
どうしても我慢できない人は性欲を抑える方法を参考にしてくれたまえ。
男なら想像でヌケるくらいじゃないとダメだろ!
かっぺ君
穴に顔をうずめる男性
【決定版】男の性欲を抑える方法10選!これでダメなら諦めて!

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まとめ

今日からオナ禁生活

以上がオナ禁中に夢精してしまうとリセットするのか?についてでした。

夢精することで効果の減少は多少あるようですが、ほぼ誤差範囲のようです。

それよりも精神的なことで落ちる人が多いようなので、今回学んだ対処法や対策を駆使して、人生を豊かにするオナ禁ライフを手にれましょう。

ちっさいことで気にすんな!それ、ワカチコワカチコ~!
かっぺ君
紳士さん
キミはもう少し自制心を持ちなさいよ。

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男性の下半身の悩み、薄毛、ボディメイク、ファッション、お金の悩みなどあらゆる分野の知識を発信中。正しい情報を伝える為に【宅地建物取引士・FP2級技能士・サプリメントマイスター】などの資格を取得しています。

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